
公交公司開展冬季養(yǎng)生專題講座
發(fā)布日期:2021-11-05 15:19
信息來源:嘉通集團(tuán)
為增強職工體魄,預(yù)防冬季疾病,緩解工作疲勞,增強職工獲得感、幸福感和安全感,11月3日下午,公交公司與嘉興市中醫(yī)醫(yī)院聯(lián)合開展冬季養(yǎng)生專題講座,邀請副主任中醫(yī)師王勝授課。來自各黨支部的黨員代表,工會委員,公司各部門、所屬各公司的員工代表、團(tuán)員代表等80余人參與本次活動。
講座中,王勝圍繞“您了解養(yǎng)生嗎?”“關(guān)于養(yǎng)生,您曾經(jīng)踩過多少雷?”“您了解您的體質(zhì)嗎?”“這么時髦的膏方適合您嗎?”“如何有效預(yù)防久坐導(dǎo)致的肩頸腰腿不適”五個方面,向大家講述了關(guān)于冬季養(yǎng)生、膏方的常識,另外還傳授了緩解頸椎壓力,避免得頸椎病的小妙招,并現(xiàn)場教授了頸椎健身操。講座后,王勝還聯(lián)合楊喜兵、劉曉霞、童蕾三位中醫(yī)師,為現(xiàn)場的員工開展了一對一的診脈,提供專業(yè)的冬季養(yǎng)生指導(dǎo)。參與講座的公交職工紛紛表示,這樣的講座很實用又接地氣,幫助大家及時預(yù)防和治療常見的職業(yè)病,關(guān)心愛護(hù)好自己的身體健康。
通過本次活動的開展,讓公交職工們了解到了更多的養(yǎng)生知識,樹立了健康的生活理念,只有擁有強健的體魄才能夠更好地投入到工作中,為公交健康可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。